Người lớn khả năng nín tiểu tối đa lâu không, nhịn tiểu có hại không

Language Selector

Search

Blogs

Mọi người nên đi tiểu thường xuyên, không nên nhịn tiểu là điều đa phần ai cũng biết. Nhưng mà, thỉnh thoảng, mọi người khả năng gặp tình huống phải trì hoãn việc đi tiểu tiện. Vậy con người có thể nín tiểu tối đa lâu không? việc nín tiểu quá lâu khả năng gây ra những tác hại nào?

Khám phá về sức chứa nước đái của bọng đái

Ở người lớn, bàng quang có thể chứa được khoảng 500 - 600ml nước đái & cảm thấy mắc tiểu xuất hiện khi bọng đái sắp đến mức giới hạn. Tuy nhiên, bọng đái là một bộ phận có khả năng đàn hồi, nên phụ thuộc vào thể trọng, dáng người, nam nữ mà thể tích của bàng quang có thể khác biệt.

Đối với cánh mày râu, khi bàng quang đạt 200 - 300ml nước tiểu, mọi người có thể sẽ cảm nhận buồn tiểu. Tuy nhiên, con số này ở chị em phụ nữ sẽ tốn kém hơn, vào khoảng 250 - 300ml. Đối với trẻ nhỏ, mức chứa của bọng đái sẽ ít hơn.

Các bạn khả năng nhịn tiểu tối đa bao lâu?

Bình thường, thân thể sẽ mất từ 9 - 10 tiếng để tạo ra khoảng 500ml nước đái. Trong khoảng thời gian này, bạn khả năng không đi đái mà không lo gây ra tác động hay thương tổn đến những bộ phận trong thân thể. & thời điểm nín tiểu tối đa của từng người là khác biệt.

Bọng đái khả năng co giãn và có sự kết nối với bộ não. Tùy thuộc vào lượng nước bạn đưa vào cơ thể mà thời kỳ làm đầy bàng quang sẽ có sự riêng biệt. Khi bàng quang bị căng do nước đái, một số bộ phận cảm thụ sẽ báo về não. Khi lượng nước giải đạt đến một mức cố định, não sẽ nhận được tín hiệu và bạn sẽ có cảm giác buồn tiểu. Thường thì não sẽ bắt đầu phát tín hiệu khi bọng đái đầy một phần tư.

Bởi vậy, bạn cần nhờ vào lượng nước của thân thể, cảm giác của chính bạn để xác định có thể nín tiểu tối đa lâu không. Giai đoạn bọng đái đầy có thể rút ngắn trong trường hợp bạn nạp nhiều nước vào cơ thể & ngược lại.

Nín tiểu lâu có nguy hiểm không?

Khi không được đi tiểu tiện kịp thời, bọng đái sẽ bị căng đầy & có thể gây ra hiện trạng đau bụng dưới rốn. Đồng thời, khi bọng đái căng và giãn ra, những cơ vòng cũng đều bị kéo căng. Trong trường hợp trạng thái này lâu ngày, một số cơ vòng sẽ bị mất kiểm soát, có thể khiến nước tiểu bị rò rỉ, gây ra trạng thái đái rắt.

Nếu như nhịn tiểu trong lâu ngày, các cơ ở bàng quang cũng đều bị suy yếu, việc truyền tín hiệu đến não sẽ bị kìm hãm. Về lâu dài, khi đến tuổi tiền mãn kinh và về già, chúng ta khả năng gặp hiện trạng bí tiểu do tín hiệu xử trí mong ước truyền đến não bị ngắt quãng.

Bên cạnh đó, khi bị giữ trong cơ thể, nước tiểu có thể là một môi trường tiện lợi để vi khuẩn tiến triển. Từ đó có thể gây một số bệnh có mối liên quan tới thận. Thậm chí, nước đái khi bị lắng đọng quá lâu khả năng bị tích tụ & chảy trái lại, dẫn đến nhiễm trùng & tổn hại thận. Có thể điểm qua một vài nguy hại do nhịn tiểu quá lâu gây ra như:

Nguy cơ gây đi tiểu quá mức

Khi nhịn tiểu lâu ngày, thân thể sẽ không còn phản xạ tự nhiên về việc tiểu đúng thời gian. Chưa kể đến, cơ thắt niệu đạo sẽ bị ảnh hưởng, đây là phần cơ đóng/mở lỗ tiểu để ngăn không cho nước giải thoát ra ngoài. Qua đó, khả năng gây nên hiện trạng tiểu lắt nhắt & đái rắt.

Nguy cơ gây nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhiễm khuẩn đường tiết niệu là bệnh viêm nhiễm do vi khuẩn gây nên. Vi khuẩn khả năng thâm nhập qua niệu đạo, ngay sau vào bàng quang & lan tới thận. Nước giải bị tích trữ lâu trong bàng quang là môi trường hợp lý để vi trùng sinh trưởng. Những triệu chứng thường gặp của nhiễm trùng đường tiết niệu có thể kể tới như hay mắc tiểu, nước đái có màu sậm hoặc kèm theo máu, khi tiểu tiện sẽ cảm nhận cơn đau,…

Có thể gây bệnh viêm bàng quang kẽ

Bị viêm bàng quang kẽ hay còn nghe nói đến với tên gọi là đau bọng đái. Khi nhịn tiểu quá lâu, bụng dưới sẽ bị trướng khiến bọng đái bị viêm, đau. Thời gian dài, bị viêm bàng quang sẽ gây nên tiểu lắt nhắt, thường xuyên mắc tiểu nhưng mà lại tiểu tiện ít, đau vùng xương chậu. Hiện tại, vẫn không có phương pháp chi tiết để chữa bệnh viêm bàng quang kẽ, người mang bệnh chỉ khả năng dùng các giải pháp để giảm đau trợ thời.

Gây ra sỏi thận

Ngưng đọng sỏi thận là các tinh thể rắn nhìn thấy ở trong thận. Sỏi thận có kích cỡ & dạng hình khác nhau. Khi nhịn tiểu quá lâu có thể gây ra sự rối loạn nước, muối và những chất khoáng, dẫn tới việc những chất này cô đặc & tạo thành sỏi thận.

Phần lớn mọi người khi bị sỏi thận đều chưa nắm rõ cho đến khi nhìn thấy dấu hiệu đau, nôn ói, đi đái lẫn máu. Các giải pháp chữa sẽ được chuyên gia chỉ định tùy theo kích cỡ, độ nhỏ to của viên sỏi. Nếu viên sỏi quá to có thể sẽ phải tiến hành tiểu phẫu.

Nguy cơ gây ra yếu thận

Thận yếu là tình trạng các chất độc tố chớ nên thận lọc & bài tiết ra khỏi máu, gây ra tác hại đến sức khỏe của người bị bệnh. Nhịn tiểu quá lâu là yếu tố gián tiếp gây ra thận hư. Bởi khi nhịn tiểu, thận có thể bị viêm nhiễm & thương tổn. Việc này là một trong số các tác nhân trực tiếp dẫn tới thận hư.

Nguy cơ vỡ bọng đái

Nín tiểu cũng có thể gây rủi ro vỡ bàng quang, dù đây là nếu như ít gặp. Khi vỡ bàng quang do nín tiểu, bệnh nhân sẽ cần được cấp cứu ngay từ giai đoạn đầu để hạn chế nước đái chảy vào ổ bụng. Nếu không kịp thời nhận biết, khả năng sẽ gây ra viêm phúc mạc, viêm xương chậu,… còn có thể là là qua đời do sốc.

Hy vọng qua nội dung vừa rồi, bạn đã có giải đáp cho câu hỏi thân thể chúng ta có thể nín tiểu tối đa trong bao lâu. Thực tế, việc nín tiểu là thói quen xấu, gây hại cho sức khỏe. Vì thế, hãy tập luyện cho mình một thói quen tiểu thích hợp, đúng giờ để sức khỏe thể chất thận luôn khỏe mạnh.

https://khamphukhoathaiha.com/ngua-vung-kin-nguyen-nhan-va-cach-phong-benh-102182.html

https://www.linkedin.com/pulse/cach-pha-thai-toan-nguyen-duc-tai/

https://ydct-8dichvucong.moh.gov.vn/File/GoToViewTaiLieu?url=Temp\4bef3608-e50e-4903-b0a1-795f9f5a18c8\p51335672_20241213_100923.pdf

http://trungtamytebinhson.com/?page=Post.QA.detail&id=675baad085bcee10cd3e4772

https://cim.org.np/ckeditor/kcfinder/upload/file/cim/s58335718.shtml

https://support.calebuniversity.edu.ng/data/6164/ticket/9572/pri//1734061110-p63261321.pdf

https://www.defenceaudit.org.bd/public/files/assets/ckeditor/kcfinder/upload/file/defenceaudit/s82815129.shtml

https://www.had.org.bd/public/files/assets/ckeditor/kcfinder/upload/file/org/s74757337.shtml

https://www.djambazki.org/assets/admin/kcfinder/upload/files/8388/s59347176.shtml

https://khamnamkhoathaiha.mystrikingly.com/blog/dieu-tri-roi-loan-kinh-nguyet-theo-dan-gian

https://gitlab.com/dieutribenhtri/thuoc-boi-tri-ngua-vung-kin

https://www.margdarshanconsultants.in/app/webroot/js/kcfinder/upload/file/mar/s86912532.shtml